बचिए धूम्रपान से

बचिए धूम्रपान से आप

न पीजिए सिगरेट आप

न ही सुट्टा बीड़ी पियों

न हुक्का गुदगुड़ाओ

रगड़ो न तम्बाकू खैनी

न खाइए सुपारी आप

बहुत बुरी ये लत है भाई

नही फैलाओ हाथ कही आप

सबसे बुरी शराब जो

खुद मदारी बन के नचाए

गांजा चरस भांग को

आदत शरीर से न लगाएं आप

अगर जो हो गति अति इनकी

खुद की कर ले जैसी तैसी

खूब खाओ पियो दूध जूस

और खाओ घी दही मलाई आप।