योग की शक्ति

योग की शक्ति

है मन और आत्मा की खूबसूरती

जीवन सार्थक बनाए जो

है वो अद्भुत भक्ति

योग मस्तिष्क को तनाव मुक्त कर

मन को पवित्र बनाता है

हमारी आत्मा का ईश्वर से

संबंध स्थापित करता है

योग जगाती है आंतरिक चेतना

जिससे तन मन और आत्मा का

संपर्क मजबूत हो जाता है

योग प्रदान करती है आत्म संतुष्टि

जिससे तन और मन को 

नियंत्रित करना आसान हो जाता है

योग केवल तन को स्वस्थ रखने की क्रिया नहीं

स्वयं के तन और मन के प्रति साधना है

जीवन सरल और सकारात्मक बनाने के लिए

हमें योग से स्वयं को बांधना है

स्वस्थ जीवन के लिए हम सभी को

प्रतिदिन योग करना है

यही सुखी जीवन का है आधार

क्योंकि स्वास्थ्य नहीं तो जीवन है बेकार।