ફાસ્ટફૂડ

ખાય છે વધારે ફાસ્ટફૂડ યુવક-યુવતી,

થાય અસર ખાદ્યની, ન રહે સારી વૃત્તિ,

વપરાય વધુ બર્ગર-પીઝાને કોલ્ડ્રિંકસ,

બગડે શરીર ને થાય માનસ સંકુચિત,

બગડતું દિન-પ્રતિદિન સ્વાસ્થ્ય લોકોનું,

બનતું શરીર ઘર બીમારીનું ને વિચલિત,

ખાવ ખોરાક સાદો ને, કરો નિયમિત કસરત,

પીવો લીંબુ-વરિયાળીને છાશ કેરું પીણું,

ખાવ ઓછું મીઠું, ખાંડ ને વાનગી મેંદાની,

કદી ન બગડે તબિયત ને મન રહે પ્રફુલ્લિત,

કરો યોગ-પ્રાણાયામ ને ઉપવાસ નિયમિત,

ખાવ ફળ, કઠોળને બનાવો જીવન સંયમિત.