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लोकाट
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लोकाट की फसल माह,
जून जुलाई में बोई जाती।
और माह मार्च के आने पर,
पककर तैयार हो जाती।।
उपोष्ण जलवायु, बलुई दोमट
मिट्टी फसल उपयोगी होती।
बीज एवं कायिक विधि के,
द्वारा फसल बोई जाती।।
लोकाट में विटामिन ए0 बी 0
सी0 भरपूर मिलते हैं।
फाइबर, नियासिन, थाइमिन,
फौलिक एसिड भी मिलते हैं।।
लोकाट फल स्वास्थ्य के लिए,
बहुत लाभकारी होता है।
पाचनतंत्र को सही रखकर,
एम्यूनिटी शक्ति बनाए रखता है।।
