योगा, दूर करे रोगा

योगा करो, योगा करो

बहना और भाई,

योगा से रोग भाग

जाएगा दूर काहिं l १ l

सबेरे उठ के एक बार

दौड़ लगाओ,

तन मन को बल दे के

फुर्ती बढ़ाओ l

फायदा मिलेगा इतना

बिना खा के दबाई l २ l योगा करो..

प्राणायाम व्यायाम से

शक्ति बढ़ई,

स्वास के आने जाने में

तकलीफ ना पाई l

देश रोग मुक्त होगा

होगा सबका भलाई l ३ l योगा करो..

मुनि, गुणी, ज्ञानी जन

शिक्षा दे कर गए ,

उसे भूल कर हमने और

दिशा चली गई l

जहाँ दुख सहने के शिवा

कुछ देता नहीं दिखाई l ४ l योगा करो..

स्वस्थ रहने के लिये ये

एक अच्छी दवाई ,

“करोना" क्या जो भी आये

हट जाएगा उहिं l

योगा ही एक सच्चा रास्ता हे

उसे अपना लो भाई l ५ l योगा करो..