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मन को नियंत्रित करने में सहायक
मन को नियंत्रित करने में सहायक
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मन पर नियंत्रण ही सर्वोच्च योग साधना है।
दान के कार्य, निस्वार्थ सेवा, व्रत, अग्नि-पूजा
और अन्य कार्य, श्रुतियों का श्रवण, प्राणायाम, जप,
ध्यान, पूछताछ, "मैं कौन हूँ?" ये सब मन के
नियंत्रण में परिणत होते हैं।
जिसने मन को वश में कर लिया वह
वास्तव में देवताओं का देवता है।
वह पूजा करने के योग्य है।
यह मलिन शरीर मन का प्रेत है।
मूर्ख लोग इसे आत्मा समझकर कहते हैं,
यह मेरा शरीर है, यही वास्तविक आत्मा है।
वे गलत सोचते हैं और अज्ञानता में घूमते हैं।
