योग करो, फुर्ती पाओ !!
योग करो, फुर्ती पाओ !!
योग करो, फुर्ती पाओ !
चुस्त, सेहतमंद हो जाओ !
आलस शरीर को, बीमारी खाए,
योग से ही, चुस्ती आए !
सुस्त शरीर, है अभिशाप,
योग कराए, चुस्ती से मिलाप !
त्रिकोण, शीर्ष,आदि अनेक हैं आसन,
रोज करने से, स्वस्थ होगा तन-मन !
शाम करो या सुबह करो,
पर, योग से दोस्ती करो !
योग करो फुर्ती पाओ !
चुस्त, सेहतमंद हो जाओ !