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जीवन अनुभव:-चिंता, अवसाद,अकेला

जीवन अनुभव:-चिंता, अवसाद,अकेला

3 mins
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जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


रिश्तेदार अन्य परिवार  

आसपास हमारे पड़ोसी 

सहकर्मी मित्र आदि ग्राहक 

अनेकों वास्ता अनेकों संग  


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


नई घटती नई घटनाएं  

जीते जीवन हर रोज

सुखद भी होती जीवन

जीवन दुःखद भी होता


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


कभी जल्दी पाते नियंत्रण  

कभी स्थितियां असहाय

स्थितियां कुछ और भी

कमजोरी करती जाहिर 

कुछ स्थितियां होजाती 

कारण मजबूत स्थितियां


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


कुछ प्रिय कुछ अप्रिय 

कुछ के प्रति बेपरवाह

जिम्मेदारी कुछ के प्रति


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


लोग,घटनाए,स्थितियां चीज़े

दो से अधिक दो घालमेल

बनते सारे अनुभव जीवन 

कभी सुखद कभी दुःखद 

अनुभव ही हमारा जीवन 


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


अनुभव मानस निर्भर

वाले संपर्क आने लोग

घटने रोज वाली घटनाएं

विभिन्न स्थितियां विभिन्न 


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़ेची

और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


महसूस जो होता करते 

प्रतिक्रिया बनते मीठे खट्टे  

अनुभव स्थितियां कड़वे

कुछ बहुत कर सकते है 

कुछ बदल सब असंभव


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


पूरा संभव हैं नियंत्रण

सिर्फ एक चीज ऐसी

जागरूक हो बदले पूरे

हमारी प्रतिक्रिया क्या? 

पूरा संभव है नियंत्रण


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


जागरूक हो प्रति घटना

नियंत्रित होपूरी प्रतिक्रिया 

प्रतिक्रिया मात्र बदल 

बदलते है अनुभव हमार

बदल जाते हमारे जीवन 

आवश्यक हैं सीखना

प्रतिक्रिया पर नियंत्रण


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


बदले प्रतिक्रिया एक्शन 

अवसाद चिंता अकेलापन

पार घाट जीवन आसान

दुःख उदासी चिंता चिंतत 

विचारों से प्रतिक्रिया तक

समझ आए पूरी प्रक्रिया

बदले स्थिति प्रतिक्रिया 

ऊबरना भरीदुःख आसान


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


पहले विचार आता गंभीर

गंभीर विचार बने खयाल 

बातचीत आस पास ज़िक्र 

खयाल ना सोच रहा विचार

विषय बन नजरिया चर्चा


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


बदले दृष्टिकोण अंदाज बदले 

सोच विचार बल दे खयाल 

नजरिया बन जाता विश्वास 

व्यवहार आचरण अततः एक्शन 


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


ये खयालों की यात्रा हैं

विचारों से एक्शन तक

यही प्रतिक्रिया हमारी

प्रक्रिया लाती समझ  

महत्ता विचारो समझ  

परिणाम आती समझ


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


हैं तरीका मात्र नियंत्रण

विचार नियंत्रित नजरिए 

जागरूक नियंत्रित व्यवहार  

एक्शन कर सकते नियंत्रित


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


नियंत्रण हमारे जीवन  

घटनाओं घटने वाली  

नहीं रहें हो गया जीवन

हमारे नियंत्रण में जीवन


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन !


चिंता और अवसाद में भी अंतर

स्थितियों महसूस सामने विवश 

अपमान लगातार ना सफलता

बिछुरे प्रियजन बड़ा नुकसान 

दुःख़ी हो तनावग्रस्त हो जाते  


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़े हैं तीन और हैं चार चीज़े 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन!


चिंता अवसाद से ऊबरना

विचार नियंत्रित प्रतिक्रिया 

प्रतिक्रिया बदले व्यवहार  

जी सके जीवन खुशहाल 


जीवन है वास्ता जीवन हमारा 

लोग, घटनाए, स्थितियां चीज़े

चीज़ें हैं तीन और हैं चार चीज़ें 

अनुभव चिंता अवसाद अकेलापन !


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