हास्य योगा पर हास्य कविता.

हँसना सेहत के लिये अच्छा होता हैं

पर हसनेके लिये सेहत भी तो चाहिए,

बनी रहे सेहत, इसीलिये करना है योगा

नहीं तो उठाते रहो सिर्फ जिम्मेदारी का बोझा !

हास्य योगा मे होता हैं सिर्फ हसना, और हसाना

यही तो जरिया हैं लोगों को खुश रखना,

रहोगे खुश तो होगे तंदुरुस्त

नहीं तो, पड़े रहोगे हमेशा सुस्त !

हँसनेके फायदे तो बहोत हैं, नुकसान कोई नहीं

दुनिया गोल हैं इसमे हसनेवालो की कोई कमी नहीं,

दिल खोल के हंसो, शायद किसिको हम पागल लगे

पर कभी जिंदगी हमसे नहीं कहेगी, आ लगजा गले !

हेल्थ इन्शुरन्स तो चाहिए मगर बजट हैं जीरो

तो कर लो साथ में हास्य योगा, बन जाओ हीरो,

इस दुनिया में कोई सिंघम हैं, तो कोई हैं बाजीगर

हम तो सदा हँसते रहेंगे, बनकर एक जोकर !