মানসিক অবসাদের মূল কথা

 ইদানিং জেনারেশনে, তথাকথিত সমাজে এই show-call word টির মাহাত্ম্যে ত্রিভুবন কম্পিত,

অথচ এর উচ্চারণের জেরে দন্ত কপাট নিপীড়িত,🥲

শৈশব থেকে কৈশোর এমনকি প্রাপ্ত বয়স্কদের মুখেও এই দুর্বোধ্য শব্দটি বহুল প্রচলিত

প্রতি সেকেন্ডে - উঠতে ডিপ্রেশন, দাঁড়াতে ডিপ্রেশন, খেয়ে - শুতে ডিপ্রেশন...... ইত্যাদি phrase গুলির ব্যবহার আমাদের শ্রবণ প্রসূত,

English lesson e grammatical value আয়ত্ত করতে না পারুক

Depression এর evaluation এ বড় বড় পণ্ডিতরা অভিজ্ঞ।।

এই অসামান্য প্রতিভাধর শব্দটি একাধারে বহুমুখী ক্ষমতার অধিকারী,।  

একে নিয়ে অতি বড় চিকিৎসকরাও চিন্তায় হৃদয় বিদারী

What a power!!!!!!!! Great

এর মহিমা প্রেম থেকে দাম্পত্য , .... প্রভূত সম্পর্কেও ছাপ ফেলে যায় 

সুইসাইড নোটে তার প্রমাণ রেখে যায়,।।

সম্পর্ক বিচ্ছেদেও এর অবদান অনস্বীকার্য,

প্রেমিক - প্রেমিকার বিরহের রূপান্তর মৃত্যু, এ কথা স্বীকার্য।।

এর মোহে পিতা-মাতার শাসন ও ব্যর্থ হচ্ছে ক্রমাগত ,

ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র বিষয়ে আজকাল যুবসমাজ depressed থেকে হচ্ছেনা বিরত।।

এর মায়ার জালে ধীরে ধীরে আবিষ্ট হচ্ছে মানব জাতি,,,,

তবু সমাধানের পথ দেখিয়ে দিলে ও ,তা নিতে অক্ষম এই বিরল প্রজাতি

ডিপ্রেশনের কি দোষ ?এ নিজের ক্ষমতার বলে বাড়াচ্ছে রুদ্ধশ্বাস। 

মানুষ তার panic এর কারণেই করছে নিজের সর্বনাশ।

ডিপ্রেশন সম্পর্কে আমার পারিপার্শ্বিক অভিজ্ঞতা স্বরূপ একটি মনের ভাব প্রকাশ করলাম ।।।।

মানুষ নানা কারণেই এর কবলে পড়ে, যেমন - বেকারত্বের জ্বালা, শিক্ষাগত অক্ষমতা, সম্পর্কের টানাপোড়ন, নিম্নমধ্যবিত্তের দুর্দশা ইত্যাদি,,

কিন্তু ultimately কারুর কোনো লাভ হয় কি ???

এর গ্রাসে পড়ে বেশিরভাগ মানুষের জীবন নিশ্চিহ্ন হয়ে গেছে, হয়তো সেখান থেকে ফেরা নাও সম্ভব হতে পারে......... অথচ সমাধানের পথ খুঁজে দিলেও ইচ্ছাকৃতভাবে সেখান থেকে বের হতে চায় না বেশিরভাগ জন ...

কথায় আছে না , ইচ্ছা থাকলে উপায় হয়,,

কেউ যদি ভেবে থাকে সে depressed আছে এবং ভবিষ্যতেও থাকবে

তাহলে স্বয়ং ভগবানের ও সাধ্য নেই তাকে ওখান থেকে বের করে সুস্থ্যজীবন যাপন দেওয়ার ।।।।।

আমার মতে, মানুষের জীবন অনেকটা বড়, কোন একটা জিনিসের জন্য এটা থেমে থাকা টা বোধহয় উচিত না........

মাতৃ গর্ভ থেকে ভূমিষ্ঠ হওয়ার পরেই ঘরে এবং বাইরে শত দায়িত্ব কর্তব্য নিয়ে একটা মানুষের জীবন গঠিত হয়...

কোন একটা জিনিসে ব্যর্থ হয়েছে বলে সেই পুরো জীবনটাকে শেষ করে দিতে চাইবে এমনটা বিশ্বাস বোধহয় হওয়াটা উচিত না......

যাই হোক ,এটা আমার খুবই নিজস্ব মতামত এবং অভিজ্ঞতা স্বরূপ লেখা.... (কাউকে ব্যক্তিগতভাবে আক্রমণ করার জন্য নয়)

সব শেষে একটা কথা , ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন, মন প্রাণ খুলে বাঁচুন, নিজেকে নিজের পছন্দের কাজের সাথে যুক্ত রাখুন অনবরত ,..........