योग

योग से निरोग

योग से शक्ति भोग

योग मार्ग बैराग्य मोक्ष।।

योग आसन अनुशासन

योग कर्म धर्म मर्म स्वशासन।।

योग संयम जीवन संकल्प

योग काया निरोग ,योग आत्म बल

योग अन्तर्मन बैभव ,योग नित्य निरंतर।। 

योग व्यधि का वध योग योग्य साथ

हथियार अस्वस्थता का प्रतिकार स्वस्थ मन विचार।।

योग से स्वस्थ प्रसन्न मन,ना बीमारी ना बीमार

योग आहार प्रत्याहार आचार विचार व्यवहार अक्षुण अक्षय जीवन प्रवाह।।

कोविड उन्नीस में महत्वपूर्ण

संक्रमण से लड़ने का सत्य सनातन

सार्थक प्रहार योग से बढ़ती शक्ति रोग विषाणु जाते हार।।

योग से रोगों से लड़ने की

बढ़ती शक्ति बीमारी आती नही पास।।

योग उपचार नही स्वस्थ का मूल समाधान ज्यादा नही तो कम से कम

मिनट बीस तीस ही प्रतिदिन पर्याप्त ।।                 

योग से जीवन मे कहावत आम के आम गुठलीयो के दाम चरितार्थ ।।

जरा जीवन यौवन दामन की क्षमता शक्ति भी अपरम्पार।।