उचलण्या हा भार

उचलण्या हा भार

सराव करावा सतत

वाकावे तो उचलण्या

धीराने हळुहळू उचलत

जावे उंचवण्या डोक्यावर

धडपड रोज करावी

सराव करावा उत्तमोत्तम

वापरावे नवनविन 'टेक्नोलॉजी'

बुध्दीकौशल्य आपले वापरूनी