भोजन की कला...

किसी की भी लत कभी ना लगाएं,

तंबाकू हो या हो चाय ।

प्रकृति की चीजें अधिक से अधिक खाएं ,

अधिक पकाकर कभी ना खाएं ।

भोजन में संतुलन रखें सदा हम,

भूख से थोड़ा कम ही खाएं ।

दिन के भोजन में अंतराल रखकर,

खूब चबा, चबाकर खाएं ।

जीवन में अच्छी आदत अपनाएं,

विरुद्ध आहार कभी ना खाएं ।

अपनी संस्कृति कभी ना छोड़े,

भूखे को देकर, भोजन खाएं ।

जीवन जीने से अधिक बनाएं,

सादा जीवन उच्च विचार अपनाएं ।