“ ଆହାର,ବ୍ୟାୟମ,ପ୍ରକୃତି ପରେ, ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଯଦି ରଖି ତୁ ପାରୁ;ସୁସ୍ଥ ରହି ଦୀର୍ଘାୟୁ ହୋଇ ସୁଖ ଭୁଞ୍ଜିବୁ ଏ ମହିରେ। ”