“ ದುಃಖ ಮನಸನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೋಳಿಸಿ ಆನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತªದೂಡ್ಡುತ್ತದೆ . ಆದುದರಿಂದ ಮನಸನ್ನು ಹಗೂರುವಾಗಿರಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿದರೆ ಒಳಿತು. ”