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अच्छे... अच्छे स्वास्थ्य...

“ अच्छे स्वास्थ्य का राज इसमें ही है निहित। तन-मन रहेगा स्वस्थ जो है दिनचर्या नियमित। ”

By Dhan Pati Singh Kushwaha

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अच्छे स्वास्थ्य अंतर्निहित तन-मन दिनचर्या नियमित

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अनावश्यक चिंताएं दिखातीं दुष्प्रभाव,
छीन मन का चैन देतीं निरर्थक तनाव।
रखें व्यस्त खुद को तो हो सुंदर प्रभाव,
चिंता नहीं करें चिंतन तो बदले स्वभाव।
@ गायत्री धन पति सिंह कुशवाहा @

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स्मृत रखें हमसदा अपने संस्कार,
होते काल - परिस्थिति अनुसार।
होता है इनका वैज्ञानिक आधार,
समय के संग होता इनमें सुधार।
@ गायत्री धन पति सिंह कुशवाहा @

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करके चाहे कोई भी सुंदर सा एक बहाना,
जग में निज आगमन सार्थक हमें बनाना।
विचलित न हों हम झूठी तारीफ या निंदा से ,
कर्म करें इस सोच संग हर पल हम जग में,
प्रस्थान के बाद किस रूप में जाने हमें जमाना?
@ गायत्री धन पति सिंह कुशवाहा @

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सकारात्मक बदलाव हित नित रहें तैयार,
मन वचन कर्म से रखें सकारात्मक विचार।
पर बदलने की कोशिश में सारा ही संसार,
न त्यागें सकारात्मकता या निज संस्कार।
@ गायत्री धन पति सिंह कुशवाहा @

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नीरस जीवन सरस बनाते हैं त्योहार,
वैज्ञानिकता से परिपूर्ण होते संस्कार।
नैतिक मूल्यों की संरक्षक परम्पराएं,
प्रकृति संरक्षण का स्मृत रहे विचार।
@ गायत्री धन पति सिंह कुशवाहा @

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