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भोजन उतना ही... भोजन उतना ही...

“ भोजन उतना ही करें जितना तन के लिए आवश्यक हो, आवश्यकता से अधिक भोजन हमारे शरीर में रोगों को प्रवेश करने का द्वार खोल देती है।। मिली साहा ”

By मिली साहा

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भोजन शरीर रोग

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छोटी-छोटी खुशियांँ ही जीने का सहारा बनती हैं
वरना ख्वाहिशों का क्या है वो तो हर लम्हा बदलती रहती है।।

MiliSaha

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छोटी-छोटी खुशियांँ ही जीने का सहारा बनती हैं
वरना ख्वाहिशों का क्या है वो तो हर लम्हा बदलती रहती है।।

MiliSaha

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ओझल न हो जाना अपनों से, पैसों में होकर मगरूर,

पैसा सबकुछ खरीद नहीं सकता, सोचना यह ज़रूर।

मिली साहा

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हर बार खुद को साबित करने की, जहांँ करनी पड़े जद्दोजहद,
वहांँ प्यार नहीं विश्वास नहीं, दिखावे की मिठास होती है महज़,
स्वयं का सम्मान करना सीखोगे तभी औरों से सम्मान मिलेगा,
मृत्यु सम ही वो जीवन, जहांँ पड़े जीना आत्मसम्मान को तज।

मिली साहा

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हर बार खुद को साबित करने की, जहांँ करनी पड़े जद्दोजहद,
वहांँ प्यार नहीं विश्वास नहीं, दिखावे की मिठास होती है महज़,
स्वयं का सम्मान करना सीखोगे तभी औरों से सम्मान मिलेगा,
मृत्यु सम ही वो जीवन, जहांँ पड़े जीना आत्मसम्मान को तज।

मिली साहा

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