“ લાગણીઓ ને બાજુ માં મૂકીને આરામ કરવો છે બે પાચ મિનિટ બધું જ ભૂલી ને મારે શ્વાસ ભરવો છે લાગણીઓ ને બાજુ માં મૂકીને આરામ કરવો છે બે પાચ મિનિટ બધું જ ભૂલી ને મારે શ્વાસ ભરવો છે - હાર્દિક ઓઝા ઉવાચઃ - ”